【野々市】高齢者のパワーはすごい

　「健康長寿セミナー」が野々市フォルテで開催されました。定員150人でしたが、会場は満員、配布資料も足りなくなるくらいお元気なおとしよりが集まりました。

　厚生労働省、安中健氏の講演のあと、イスに座ってみんなで行った体操が良かったです。

　測定コーナーでは骨密度の測定や、心拍数や体とこころのストレスを測ることが出来て、

計測にそれぞれ1分、2分半かかることもあり、列が出来ました。

　私の血管年齢は48歳でした。