【野々市】親子農園・春に向けてイチゴ・人生110歳

　9月15日（日）本日もの「のっぱら農園」に親子連れが来て畝に苗を植えて水やりをしました。他の畑を作っている方のイチゴの苗を見せてもらいました。今年秋に植えると、春にイチゴの実をつけます。ぜひ子どもたちのためにも植えたいです。

　午後、ミキプルーンフェス㏌金沢に誘われて参加しました。会場には、健康に気を遣っている大変意識の高い方ばかりが来られていたように思いました。

　順天堂大学の谷本道哉教授が「快適に動ける体づくり・ストレッチ」と題して、人生110年をいかに健康に過ごすかを話されました。筋肉トレーニングが一番よいそうで、テーブルやいすを使った簡単なストレッチを実演し、会場の参加者にもその場に立って参加させていました。　谷本教授は、「ぜひ会場のみなさんに写真を撮って頂いて、帰ってから自分でもご家族ご友人に教えてあげてください」とおっしゃったので、会場のほとんどの方がスマホなどで　撮影をしていて、壮観でした。